Zumba

El zumba és una modalitat esportiva creada el 1994 pel ballarí i coreògraf colombià, Alberto "Beto" Pérez, a CaliColòmbia. Consisteix en una activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de ballsllatins.[4] Les coreografies estan basades en passos senzills i repetitius, cosa que fa que sigui molt fàcil seguir-la i no cal una preparació física en concret. La zumba permet tonificar, elevar les pulsacions i cremar calories. Actualment és una marca registrada propietat de Zumba Fitness, LLC, tot i que no cobra als centres de fitness per fer servir la marca dins de la seva oferta de serveis esportius.

Horaris:

DILLUNS: Adults 15:15h - 16:15h

DIMARTS: Zumba mini 17:00 - 18:15h

                  Adults 20:30 - 21:30h

DIMECRES: Adults 15:15h - 16:15h

DIJOUS:  Adults 20:30 - 21:30h

© 2018 por Dance&Fun 

  • Facebook - círculo blanco
  • YouTube - círculo blanco
  • Instagram - Círculo Blanco
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now